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ティファニー ハードウェア ラージ リンク ブレスレット|ローズゴールドと1.70カラットの輝き2026年08月12日ティファニー 公式サイト | 1837年創業の高級ジュエリー、ギフト | Tiffany & Co. JP.tiffany-hardwear-article { max-width: 920px; margin: 0 auto; padding: 20･･･- 新しい取り組み~吉祥寺少年クラス~2026年08月02日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です最近の金曜日の稽古の様子を紹介します最近は白帯のみでの基本稽古や移動稽古を始めましたまずは少人数で基礎の基礎を身につけて行きま･･･
- 突き!木曜日新宿一般同好会クラス2026年07月23日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。体重別選手権を会場で観戦し、こんなみんなから声援を受ける舞台に同好会生も立たせてみたいなと思った次第です。今日はそんな余韻･･･
- パンチ力とフィジカル!木曜日新宿一般同好会クラス2026年06月18日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原てす。今日はパンチ力をテーマに打ち込みや肩周りのトレーニングを多めに稽古しました。逆立ちや突きで相手をさげさせる打ち込みを行いま･･･
- monochrome2026年08月21日Akinobu Taniguchi | Itoshima Landscape Photographer冷たいコンクリートと、錆びた係留柱。 波音だけが、過ぎ去った時間を静かに語りかけてくる。色を奪われた世界だからこそ、 光と影の輪郭が、痛いほど鮮明に浮･･･
- 最高の笑顔になる為に~選手クラス~2026年08月15日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。ぐずついた天気が続く東京ですが、本日も新宿道場で選手稽古を行いました。全日本大会優勝へむけて、ラウンド数も増え厳しい稽古が続いています。追い込･･･
- 今年も暑気払い!~高円寺一般クラス~2026年08月09日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。今週は一般クラスの稽古後に、恒例の暑気払いを行いました!最近、入会されて初めての暑気払いの方や仕事が忙しくて、久しぶりとなる祐･･･
- 熱いぜ~落合少年クラス~2026年08月09日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。今日も暑い中、夏休みに入った多くの子供達来てくれました。稽古前、今日は新しいポケモンの話で盛り上がり、「アツイデチュ」に決まりました😅ポケモ･･･
- 上級者~下高井戸一般クラス~2026年08月20日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。休み明けの木曜日は多くの方々が参加されました。上級者が多かったですが、行うことは基本的な稽古。上級者になればなるほど基本的な動作でも手は抜き･･･
- 人生を豊かにする空手!~高円寺一般クラス~2026年07月05日極真会館 東京城西支部の日記帳高円寺第一道場の成田です。本日の一般クラスの稽古の様子です。久しぶりに道場に来られた壮年部の方もおられて道場が狭く感じられる賑わいでした!先日の審査会で･･･
